Con el objetivo de realizar detecciones oportunas de presión arterial en la población mexicana migrante y concientizar sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares, se llevó a cabo la campaña binacional “Ama tu Corazón“.
La Agencia de Salud y Servicios Humanos del Condado de San Diego se asoció con la Comisión de Salud Fronteriza México–Estados Unidos, Sección México, y su Oficina de Alcance en Baja California, así como con los consulados de México en la Frontera con Estados Unidos y las Ventanillas de Salud para coordinar acciones en ambos lados de la frontera.
La campaña es dirigida a la población mayor de edad y se lleva a cabo anualmente, durante el mes de febrero, en los diez estados fronterizos entre México y Estados Unidos.
En este marco, el IME en coordinación con el Consejo Técnico de Diplomacia y Cooperación Deportiva, convocaron a La Carrera Caminata Rodada Virtual “Ama tu Corazón” del 12 al 28 de febrero de 2022.
Todas y todos los participantes caminaron, corrieron, trotaron o rodaron en parques, gimnasios, desde su casa, o algún espacio abierto de su elección y se tomaron una fotografía para compartirla en sus redes sociales, etiquetando al consulado más cercano a su domicilio y al IME con los hashtags #LoveYourHearth, #ElDeporteRompeFronteras, con la finalidad de fomentar el deporte y la activación física en nuestros connacionales.
Con el impulso de estas actividades queremos que más personas aprendan nuevos hábitos y cuiden su salud. A través del deporte podemos acercarnos a otras comunidades, traspasar fronteras, ser motor de cambio para el desarrollo personal y comunitario.
La actividad física produce efectos positivos y tiene beneficios físicos como el control de peso, la prevención de diabetes, la reducción del riesgo de cardiopatías, mejora el equilibrio del colesterol, protege contra el cáncer de colon, por mencionar algunos. En el caso de los beneficios mentales van desde ayudar a tratar la depresión, la ansiedad, reducir el nivel de estrés y ayudar a dormir mejor.
Para el IME es de vital importancia que las niñas, niños, adolescentes y en general cualquier persona mexicana que radique en el exterior realicen algún tipo de actividad fisca y/o practiquen algún deporte, ya que esto ayudará en su crecimiento, su desarrollo saludable tanto personal como social y potenciar sus habilidades.
A partir de los deportes se fortalecen los vínculos con nuestros connacionales en cualquier parte del mundo y además se crea sentido de identidad y cultura.
Agradecemos a todas y todos los que participaron, nos sentimos orgullosos de que los mexicanos en el exterior hayan dedicado unos momentos de su día para realizar esta actividad. Esperamos que esto sea una fuente de motivación para más familias y amigos.
Si quieres ser parte de estas y otras actividades deportivas y recreativas como box, futbol, danza y más, te invitamos a visitar las Ventanillas de Salud en tu consulado más cercano.
