Por Rodrigo Hernández, Coordinador de VDS NY
@ConsulMexNuy
Hay eventos extraordinarios, los cuales dejan marcas para el resto de nuestra vida. Llegan por sorpresa y uno no cuenta con las herramientas emocionales para afrontarlos de lleno. El trauma es la respuesta natural del cuerpo a eventos abrumadores (Levine, 2015). Se puede caracterizar dentro de 3 vertientes específicas:
· Amenazas o atentados contra la vida
· Herida grave o intentos de violencia física
· Violación sexual (American Psychiatric Association, 2013)
La población migrante es más propensa a vivir eventos traumáticos debido a su situación migratoria. Pueden experimentarlos en diferentes formas y en diferentes momentos de su travesía. El proceso migratorio consta de tres etapas que pueden generar trauma:
1. Durante la movilidad dentro del país de origen, donde los migrantes están expuestos a carencia económica, secuestro, violencia, abuso sexual o incluso persecución.
2. Durante el viaje por los países de tránsito, lo cual puede manifestarse en abusos por parte de autoridades, grupos delictivos, robo, extorsión, violación, lesiones físicas o exposición a temperaturas extremas, entre otras situaciones.
3. Al llegar a su país de destino, donde pueden enfrentar pobreza, violencia por parte de la comunidad residente, discriminación racial, miedo a repercusiones por parte de la autoridad y aislamiento.
La salud mental es fundamental. Especialmente si se consideran factores como el estatus migratorio, la discriminación social, los rezagos de la pandemia por Covid-19 y la falta de redes de apoyo. Esto ha generado en la comunidad de mexicanos que migraron a Nueva York un incremento de personas con estrés, ansiedad, depresión e incluso duelo.
Para atender esta situación, en el año 2007, por iniciativa del Consulado General de México en Nueva York, se creó el:
Programa de Servicios de Orientación Psicológica.
Diseñado por la Ventanilla de Salud con el departamento de Protección a Mexicanos del Consulado y con el invaluable apoyo de la Escuela de Psicología de la Universidad Iberoamericana (UIA).
Tiene 2 objetivos principales: la prevención de salud mental y la orientación psicológica en situación de crisis.
Más de 80 estudiantes del programa de psicología en la Universidad Iberoamericana, han realizado sus prácticas profesionales brindando sesiones de atención y orientación psicológica para migrantes mexicanos en Nueva York.
El programa ofrece:
– Estrategias de terapia breve, terapia narrativa, e intervenciones de crisis. Esto con el objetivo combatir los problemas emocionales y fortalecer la prevención y promoción de salud mental en la comunidad migrante. La atención se realiza principalmente en el Consulado, pero también se generaron alianzas con organizaciones comunitarias para brindar estos servicios en otras partes de la ciudad y alcanzar un mayor número de beneficiarios.
Durante septiembre a diciembre de 2023, el programa brindó apoyo emocional a 59 personas, de las cuales, el 58% fueron mujeres. El grupo de psicólogas que atendieron a las personas pudo realizar un análisis a profundidad, que reveló las necesidades de la comunidad en materia de salud mental, haciendo especial énfasis en los efectos del trauma que experimenta la comunidad migrante en Nueva York.
Si necesitas validación, asesoramiento y apoyo, acércate a la Ventanilla de Salud del Consulado General de México en Nueva York, donde también encontrarás herramientas para que las personas atendidas comprendan y acepten las experiencias traumáticas que han vivido, y que puedan afrontar nuevos retos con seguridad y salud emocional.
¡No estás sola, no estás solo!
