Por Luis Fernández de Córdova
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Detrás de un gran hombre siempre hay una gran mujer” sin embargo de manera personal yo considero que es al revés, las mujeres están al frente por mucho, incluso en los movimientos que buscan el bienestar y la salud, no es de extrañarse que noviembre azul venga siguiendo a octubre rosa.
El movimiento “Noviembre Azul”, surgió en Australia en 2003, con el nombre de Movember durante el festival del Día Mundial del Combate al Cáncer de Próstata el 17 de noviembre.
En Brasil, el “Noviembre Azul” fue impulsado por el Instituto Lado a Lado por la Vida para romper el prejuicio masculino de ir al médico y en caso de requerirse, realizar el examen por tacto.
El hombre latinoamericano, incluyendo al mexicano, adoptó, sin cuestionar mucho, el epitafio del vaquero favorito de todos, John Wayne: “Feo, fuerte y formal” como la descripción del hombre ideal, dicho sea de paso que en el mundo actual no es tan aplicable, por lo que ir al médico o presentar señales de enfermedad sería considerado como signo de debilidad en quien debería ser el fuerte proveedor del hogar.
Los tipos de cáncer diagnosticados con mayor frecuencia en los hombres son: de próstata, pulmón y colorrectal (8,0%). Siendo el cáncer de próstata la primera causa de muerte por cáncer en hombres, sin embargo en 90% de los casos es curable con un diagnóstico temprano.
La próstata es una glándula pequeña con forma de nuez
A través de sencillos métodos de screening como son el Antígeno prostático específico (PSA) y el examen digital del recto (DRE) podemos llegar a un diagnóstico temprano. Dichos estudios se recomiendan según el Centers for Disease and Control prevention para hombres entre 55 y 69 años.
Dependiendo del riego puede ser a partir de los 50 años para hombres con riesgo promedio y a partir de los 45 años para hombres con alto riesgo de padecer Cáncer de próstata.
Factores de Riesgo
- Historia familiar de cáncer de próstata
- Edad Avanzada
- Hombres afroamericanos tienen un riesgo relativo mayor.
- Dieta alta en grasas animales y baja en frutas y vegetales.
- Sobrepeso y obesidad
Como otros tipos de cáncer, tiene una fase inicial silenciosa. Un alto porcentaje de pacientes no presentan ningún síntoma y en caso de presentarlos, el cuadro clínico es muy similar al de la hiperplasia de próstata benigna. (Problemas para orinar, urgencia frecuente de orinar, especialmente en la noche, chorro débil de orina o con interrupciones, dolor o ardor al orinar, sangre en la orina o en el semen, eyaculación dolorosa, dolor en la espalda, en las caderas o en la pelvis, disfunción eréctil)
El diagnóstico definitivo se realiza a través de biopsia prostática cuya indicación dependerá del examen digital del recto (DRE) y los valores del antígeno prostático específico (PSA).
Las 4 recomendaciones para ayudar a reducir el riesgo relativo de padecer cáncer de próstata al mejorar el estado general de salud son:
- Seguir una dieta saludable, muchas frutas y verduras
- Hacer deporte
- Elegir alimentos sobre suplementos
- Mantener un peso saludable.
Dentro de las opciones actuales de tratamiento tenemos cirugía, radioterapia, tratamiento farmacológico, quimioterapia.
Si presentas algún síntoma de los mencionados o existen antecedentes familiares de cáncer de próstata acude a tu médico o a una ventanilla de salud de la red consular mexicana para evaluar el riesgo y la necesidad de exámenes y estudios.
